четверг, 28 октября 2010 г.

О витамине C и сиропе шиповника

Многие хорошо знают, что для пополнения запасов витамина C можно употреблять сироп шиповника. Витамин C участвует во многих процессах организма, в частности повышает иммунитет. Однако, не все знают, что в сиропе шиповника этот витамин берется не из шиповника. Этот полезный витамин добавляют в сироп искусственно, так как в процессе приготовления при термической обработке теряется весь витамин C. Искусственный витамин C ни чем не уступает тому, что во фруктах и ягодах. Его получают биологическим путем. Специальные бактерии вырабатывают витамин C. Но не к этому я клоню разговор.

Я поймал себя на том, что я сироп шиповника употребляю не правильно, сводя все полезные свойства сиропа на нет. Дело в том, что я (думаю, и многие другие) наливают его в чайные ложечки, которые сделаны из металла (нержавейка). Витамин C, соприкасаясь с металлом, в считанные секунды распадается! Поэтому лучше, если сироп шиповника наливать в пластиковые (или деревянные) ложечки.

суббота, 23 октября 2010 г.

Неожиданный поворот

Может мало кто от меня ожидают такое увидеть (услышать), но я начинаю публиковать материал о... похудении! Именно о об этом, несмотря на мои технические увлечения. Так как мой образ жизни в основном сидячий, то и проблема лишнего веса меня не обошла стороной. В связи с этим, я создал на своём блоге постоянную страницу "Как я худел или моё понимание биохимии". Заходите, читайте, комментируйте!

четверг, 14 октября 2010 г.

Резервное копирование сайта

Для тех, кому необходимо делать резервное копирование сайта, этот пост может помочь. Здесь я опишу все кратко, но ссылками на документацию. При копирование будет использоваться программа rsync, которая является мощным кроссплатформенным инструментом. Чтобы воспользоваться этой программой необходимо иметь доступ к Вашему сайту через протокол SSH. Далее в командной строке нужно выполнить команду на подобии этой:

$ rsync -rlcpv ssh_user@ssh_hosting_server:remote_path/to/your_docs /local_path/to/put_your_copy

Программа запросит пароль на доступ через SSH-аккаунт, после чего начнет копировать. Копировать будет только те файлы, которые изменились. Таким образом вы получите полноценную копию сайта. Если Ваш сайт использует базу данных, то нужно позаботиться об резервном копировании и базы данных, о чем здесь речь сегодня не пойдет. Но вы сможете легко найти эту информацию в сети Интернет.

Если вам нужно автоматизировать процесс, например, копирование по расписанию через cron, то стоит настроить безпарольную SSH-авторизацию. Рекомендую ознакомиться со статьёй http://www.opennet.ru/base/sec/ssh_intro.txt.html

среда, 13 октября 2010 г.

Изменить размер изображения сразу нескольких файлов

Часто при публикации в Интернете необходимо бывает изменить размер нескольких картинок под определенные рамки. В этом случае приходит на помощь  ImageMagick. Для удобства работы, я собрал все картинки в одной папке и в консоли (Ubuntu) выполнил следующее:

$ mogrify -resize 150x150 *

Программа изменила размер картинок и перезаписала исходные изображения. На самом деле пакет ImageMagick очень мощный, поэтому рекомендую поизучать его всем. Данный продукт является многоплатформенным, так что его можно использовать повсеместно.

пятница, 8 октября 2010 г.

Восстановление флешки Kingston DataTreveler2 2Gb

Однажды я забыл все свои флешки дома, а на работе лежала флешка кингстон на два гига, которая уже давно не работает. Я знал, что когда-нибудь ее смогу вернуть к жизни, но руки как-то не доходили. И тут настал тот момент, когда я смог взяться за ее восстановление всерьез.

Поиск в интернете привел меня на очень хороший сайт http://flashboot.ru . Там мне удалось выяснить, что моя флешка имеет в себе контроллер SSS. По ошибке, я скачал не ту версию, и чуть было не убил флешку совсем. Чтобы определить тип флешки, нужно глянуть на название микросхемы контроллера. Благо корпус у флешки прозрачный и мне не пришлось ее вскрывать. Там я увидел заветные цифры 6677.

Далее я скачал программу 3S USB Mass PTool U3S MP ver.2.099 (PS 2232-SSS 6677). В этой программе я выбрал профиль со полным стиранием, и нажал в появившемся окне кнопу Start. После чего флешка ожила!

Я пошел дальше, выбрал профиль для создание CD-ROM, подправил соответствующий INI-файл, указав путь к образу диска и указав на необходимость предварительного стерания (без этого не получалось).  В итоге я получил не просто флешку, а USB CD-ROM + флешка! С этого CD-ROM успешно загружается компьютер и даже устанавливается винда!

Однако флешка в Windows отказывается монтироваться (хотя драйверы устанавливаются), а вот под Linux-ом все работает на ура!

воскресенье, 3 октября 2010 г.

Первое сообщение!

Я всех приветствую в моем новом блоге. Я надеюсь, что мне будет, что здесь написать, и что найдутся читатели, которые будет его читать.

Здесь я планирую публиковать свои мысли на разные темы.